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           Wir bieten Einzel-Lektionen in einem geschützten und diskreten Rahmen an.

 

Die Lektionen werden nach Absprache und ganz an deine Bedürfnisse angepasst.

Lektionen für Frauen

- Was macht mir Angst?

- In welcher Situation fühle ich mich unsicher?

- Ich möchte gerne selbstbewusster sein und Mut fassen, wieso gelingt es mir nicht?

- Ich bin/war Opfer von Gewalt, Stalking, Mobbing oder anderen Übergriffen, was kann ich dagegen tun?

 

Lektionen für Kinder / Teenie Girls & Boys

- Mobbing in der Schule

- Verbalen Angriffen entgegnen (Mobbing) 

- Wie verhalte ich mich, wenn ich provoziert werde ?

- Was wenn mein Gegenüber sich aggressiv verhält ?

- Wie kann ich meine Ängste kontrollieren ?

 

Unser Angebot:

Lektion Selbstschutz mit Petra Bättig Fr. 75.- / 60min

 Einfache und effektive Selbstverteidigungstechniken aus Krav Maga und Kickboxing.

             

Einzelsitzung 90min Selbstschutz mit psychologischer Beratung 

Petra & Corinne  Fr. 200.- / 90min

Einfache und effektive Selbstverteidigung mit psychologischer Beratung, für neue Handlungsmöglichkeiten.

Für Frauen die Opfer von Übergriffen waren oder noch sind.

Für Kinder /Teenie Girls & Boys

 

Einzelsitzung Psychologische Beratung mit Corinne Häusler  Fr. 120.- / 60min

www.corinnehaeusler.ch  Coaching für ein leichteres Leben